詰まり。

またもや左のオッパイが固い。

3日前くらいにも左のオッパイの脇が固くなっちゃったんだ。
お風呂で、基底部マッサージして搾ってみた。
なんか乳首の先っちょに白いものがあって、「詰まってるのかなぁ？」と思ってたんだけど、搾ってたらその白いモノがポロリと落ちたのね。
その瞬間から、白いモノがあった穴から母乳がピューッと。
1分くらい出続けたかなぁ。
出た後は、やわやわになってて、スッキリだった。

で、今朝。
冒頭のように起きたらガチガチになってたの。
まるでオッパイの中に固形石鹸入れてるみたいにね。

先っちょ見てみた。
やっぱり・・・・。また白い。

もう分かったよ。この白いのをどうにかして出さなきゃならないのよね！

ウェブで「詰まったときの対処方法」など見つつ悪戦苦闘。
かなりの時間を要しました。
そして、ついに例の白いモノがポロリと取れた。
その後はまたしてもピューだった。

よし！コツをつかんだ気がする。
今度はバッチリさ。

でもずーっと俯いて悪戦苦闘してたから、今度は首が痛いよ。