みたび

最近、ちょっとやばい。
そうダイエットのことね。

食べたいものを食べたいだけ食べて、飲みたいだけ飲んで。

何回かのリセットダイエットで減らした数キロのうち、少しは維持できているけど、当初の目標値にはまだまだ。

そこで生理明けの今週、気を引き締めなおして、再度チャレンジ”！

せっかくレシピ本も買ったしね。
早速活用。

レシピ本で紹介されている煮豚を作ってみた。
お鍋に豚のもも肉ブロックとネギとしょうがを入れてコトコト30分煮るだけ。

あとは、毎日食べたい分だけ切って、好きなタレで食べればOK。
お弁当にも持っていけそう。

更に、毎日少しずつ食べられるようにラタトゥユとピクルスも作ってみた。

おー。やる気マンマンじゃん。

今度の土曜日は、やっとやっとのピンクレディのコンサートなので、金曜日までがんばって、身軽な体で土曜日に臨む所存。